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Tratamiento del trastorno de ansiedad social
El trastorno de ansiedad social - también conocido como fobia social - se trata comúnmente por ciertos tipos de psiquiátricos medicamentosopsicoterapia . La fobia social se
caracteriza por un temor persistente a situaciones sociales o situaciones de rendimiento (por ejemplo, hablar en público) donde puede ocurrir la vergüenza.
Mientras tanto psicoterapia ymedicamentos han demostrado ser eficaces en el tratamiento del trastorno de ansiedad social, una combinación de acercamiento al tratamiento
- utilizando ambos al mismo tiempo - puede ser más oportuna y beneficiosa.
Mientras que algunas personas pueden encontrar el alivio de algunos síntomas de ansiedad social a través de tratando de sencillastécnicas de autoayuda, mayoría de las
personas con una condición diagnosticada fobia social necesitarán tratamiento profesional para superarlo.

Psicoterapia para la ansiedad Social
La psicoterapia es un método muy eficaz de tratamiento para el trastorno de ansiedad social. En concreto, cognitivo conductualtratamientos - que incluyen técnicas como la
terapia de exposición, reestructuración cognitiva sin exposición, terapia de exposición con reestructuración cognitiva y entrenamiento de habilidades sociales - parecen ser
altamente efectiva en ansiedad social del tratamiento, de un modo limitado en el tiempo. La mayoría de la terapia cognitiva conductual (TCC) puede ser administrada dentro
de 16 sesiones (generalmente una sesión por semana). Al final del tratamiento, los síntomas de ansiedad de una persona se reducen considerablemente o incluso desaparecen
en algunos casos.
Además de CBT, otros tratamientos psicológicos también se han encontrado eficaces en el tratamiento de la ansiedad social. Estos incluyen la terapia cognitiva (una forma de
TCC), habilidades sociales, entrenamiento, ejercicios de relajación, terapia de exposición sola, terapia conductual y algunos otros tipos de menos-se practican formas de
psicoterapia.
Terapia de exposición es a menudo un componente primario del tratamiento de psicoterapia del trastorno de ansiedad social. Terapia de exposición implica a una persona
aprender a entender la base irracional de sus temores (reestructuración cognitiva), enseñanza de las técnicas de relajación simple a la práctica mientras que en el momento y
poco a poco siendo "expuesto" a la situación que provoca la ansiedad. La exposición se realiza primero en la seguridad de la oficina de psicoterapia, imaginando el escenario y
atravesarla con el terapeuta. A medida que crece la confianza del paciente, él o ella comenzará a aplicar las habilidades que aprendieron en la sesión de terapia a entornos y
eventos del mundo exterior.
Tratamientos de psicoterapia han demostrado ser altamente eficaz en el tratamiento del trastorno de ansiedad social (Acarturk et al., 2009; Poderes et al., 2008). Mayoría de
la gente que trata de psicoterapia con un terapeuta que tenga experiencia en el tratamiento del trastorno de ansiedad social encontrarán alivio de sus síntomas.

Medicamentos para la ansiedad Social
La clase primaria de los fármacos utilizados para tratar la ansiedad social se llama inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS).Esta clase de fármacos primero fue
desarrollada para tratar ladepresión y que se refiere a menudo como los antidepresivos. Desde entonces, sin embargo, se han encontrado para ser eficaz en el tratamiento de
una amplia gama de trastornos. ISRS comunes incluyen Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Paxil (paroxetina) y Luvox (fluvoxamine).
Otro tipo de antidepresivo Effexor (venlafaxine) llamado también se pueden prescribir para ayudar con los síntomas de la fobia social.
Estas clases de medicamentos generalmente toman 6 a 8 semanas para comenzar a sentir los efectos terapéuticos completo de ellos.Aunque puede ser frustrante espera
durante ese tiempo y sentir alivio poco, siempre tome todos los medicamentos según lo prescrito por su médico. Si usted experimenta efectos secundarios angustiosos, hable
con su médico inmediatamente.
Hay pocas razones específicas para prescribir uno antidepresivos sobre otro para el tratamiento de este desorden. Su médico puede elegir su medicación basándose en su
propia experiencia en la prescripción lo, o basándose en los efectos secundarios típicos mayoría de las personas que lo toma experiencia. Si usted no está experimentando
alivio en 6 a 8 semanas desde el primer medicamento recetado, consulte a su médico. Él o ella puede decidir ya sea su dosis o probar un medicamento diferente en conjunto.
Otros medicamentos
Además de ISRS, otros tipos de medicamentos se prescriben en ocasiones en el tratamiento de la ansiedad social, trastorno.
Medicamentos ansiolíticos llamados benzodiazepinas raramente se prescriben para el trastorno de ansiedad social, porque son extremadamente hábito y actuar como un
sedante. Sin embargo, porque actúan rápidamente en el corto plazo, pueden prescribir cuando una situación específica garantiza su uso - como un compromiso inesperado
discurso público que no puede evitarse.
Una clase de medicamentos llamados bloqueadores beta también puede usarse para aliviar la ansiedad social. Bloqueadores beta funcionan bloqueando el flujo de la epinefrina
(más conocida como adrenalina) que ocurre cuando estás ansioso. Esto significa que pueden ayudar a controlar y bloquear los síntomas físicos que a menudo acompañan la
ansiedad social - al menos por un corto tiempo. Se utilizan principalmente para situaciones a corto plazo, como cuando tienes que dar un discurso. Sin embargo, como las
benzodiazepinas, que generalmente no se recomiendan para el tratamiento de la ansiedad social y raramente se prescriben para él.